Рацион

Салат с печенью и свеклой

Салат с печенью и свеклой — сочетание сочной говяжьей печени, сладкой свеклы и огурцов.

Готовить
15 мин
Порция
553 ккал
Продукты
≈ $1.11
Белок
21 г
Салат с печенью и свеклой

Продукты

1
  1. 1 Печень говяжьяупаковка 500 г ≈ $3.00 100 г
  2. 2 Свёкла≈ $2.50 за кг 100 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 45 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Огурцы солёныеупаковка 680 г ≈ $3.20 30 г
  6. 6 Майонез 30 г
  7. 7 Масло оливковое 10 мл
  8. 8 Сахар 10 г
  9. 9 Масло подсолнечное 4 мл
  10. 10 Соль 2 г
  11. 11 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить свёклу2 до готовности, остудить, очистить и натереть на крупной терке

  2. Чеснок4 пропустить через пресс, добавить к свекле2, заправить майонезом, оливковым маслом, солью и перцем по вкусу

  3. Печень1 нарезать толстыми ломтями, удалить пленки и прожилки

  4. Нагреть сковороду с подсолнечным маслом, обжарить печень1 до готовности с двух сторон 3—4 минуты

  5. Добавить репчатый лук3, нарезанный полукольцами, посыпать сахром и жарить вместе с печенкой1 до мягкости

  6. Готовый лук3 добавить к свекле2 с заправкой

  7. Печень1 посолить и поперчить, нарезать ломтиками и добавить к свекле2

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.