Sałatka z tofu
Lekka i smaczna sałatka z twardego tofu, ogórków i cebuli. Idealna na letnią kolację lub lunch.
- Czas gotowania
- 10 min
- Porcja
- 205 kcal
- Składniki
- ≈ $2.00
- Białko
- 7 g
Składniki
- 1 Soy sauce 25 ml
- 2 Cucumbers≈ $3.67 za kg 100 g
- 3 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 30 g
- 4 Tofuopakowanie 300 g ≈ $2.50 50 g
- 5 Sunflower oil 10 ml
- 6 Olivesopakowanie 300 g ≈ $3.00 30 g
- 7 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Drobno posiekaj cebulę
Rozłam tofu4 na kostki wielkości ogórkowych
Włoż wszystkie składniki do miseczki
Dolej sos sojowy, olej i sok z cytryny
Przestawaj, aż sos równomiernie rozprowadzi się po sałatce
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.