Racion

Kulki Chlebowe z Warzywami (Sala Staruszka)

Pyszny, syczący salad z chrupiących kulek chlebowych, świeżych warzyw i zieleni, polewany pikantnym dressingiem z oleju i sosu sojowego.

Czas gotowania
15 min
Porcja
597 kcal
Składniki
≈ $4.69
Białko
9 g
Kulki Chlebowe z Warzywami (Sala Staruszka)

Składniki

1
  1. 1 Soy sauce 25 ml
  2. 2 White breadopakowanie 350 g ≈ $1.41 30 g
  3. 3 Olive oil 3 ml
  4. 4 Mustard 3 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
  6. 6 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
  7. 7 Bell peppers≈ $6.00 za kg 30 g
  8. 8 Arugulaopakowanie 100 g ≈ $2.80 30 g
  9. 9 Olivesopakowanie 300 g ≈ $3.00 300 g
  10. 10 Capersopakowanie 100 g ≈ $3.00 3 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g
  12. 12 Sunflower oil 10 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zalej kostki chleba oliwą, sosem sojowym i musztardą Dijon.

  2. Zgnieć chleb z dodatkami, aż będzie jednolita masa, a następnie ulepić małe kulki.

  3. Pokrój paprykę, pomidora i ogórek na duże kawałki.

  4. Umyj, osusz i pokrój rukolę na kawałki, dodaj pokrojone oliwki i kapary.

  5. Delikatnie polej zieleninę i warzywa sosem sojowym i oliwą.

  6. Delikatnie wymieszaj wszystko z kulkami chlebowymi.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.