Racion

Sałatka "Zimowy wieczór"

Sałatka "Zimowy wieczór" — jaskrawy i smaczny sałat z kurczaka, warzyw i orzechów.

Czas gotowania
20 min
Porcja
731 kcal
Składniki
≈ $3.94
Białko
19 g
Sałatka "Zimowy wieczór"

Składniki

1
  1. 1 Parsleyopakowanie 50 g ≈ $1.50 5 g
  2. 2 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  3. 3 Walnutsopakowanie 150 g ≈ $4.00 30 g
  4. 4 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 11 g
  5. 5 Bell peppers≈ $6.00 za kg 17 g
  6. 6 Tomatoes≈ $4.67 za kg 25 g
  7. 7 Chicken leg quartersopakowanie 1 kg ≈ $2.50 30 g
  8. 8 Mayonnaise 30 g
  9. 9 Pomegranateopakowanie 1 szt. ≈ $2.50 1 szt.
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój kurczęta na małe kostki

  2. Umyj paprykę, usuń nasiona, opłucz i pokrój na małe kostki

  3. Pokrój pomidory na małe kostki

  4. Pokrój twardej ser na małe kostki

  5. Zetrzyj orzechy włoskie na tarce

  6. Wyciśnij ząbki czosnku z głowy

  7. Pokrój pietruszkę bardzo drobno

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.