Racion

Sałatka „Delikatność pod tygrysią skórą”

Warstwowy sałatka z gotowanego kurczaka, suszu śliwkowego, orzechów, ogórka i jajka pod sosem ze śmietany i majonezu.

Czas gotowania
45 min
Porcja
499 kcal
Składniki
≈ $2.60
Białko
34 g
Sałatka „Delikatność pod tygrysią skórą”

Składniki

1
  1. 1 Prunesopakowanie 200 g ≈ $3.50 40 g
  2. 2 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.23 100 g
  3. 3 Walnutsopakowanie 150 g ≈ $4.00 16 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 za kg 35 g
  5. 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
  6. 6 Mayonnaise 11 g
  7. 7 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 20 g
  8. 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 4 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Gotuj kurczaka w osolonej wodzie przez 20 minut, aż będzie gotowe (białe mięso, przezroczysty sok), a następnie ostudź. Ugotuj jajko na twardo przez 10 minut.

  2. Zalej susz śliwkowy wrzątkiem na 15 minut, osusz, pokrój na plasterki i ułóż w misce.

  3. Pokrój kurczaka na kostkę i ułóż na suszu śliwkowym, a na wierzchu dodaj posiekane orzechy włoskie.

  4. Zmieszaj majonez ze śmietaną i drobno posiekaną natką pietruszki, polej warstwę z kurczakiem.

  5. Pokrój ogórek i ułóż na wierzchu, następnie pokrój jajko i ułóż obok. Polej sosem i ostudź przez 15 minut.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.