Zarter Salat unter 'Tigerfell'
Ein saftiger, aromatischer Salat mit Hähnchen, Pflaumen und Walnüssen, verfeinert mit einer cremigen Sauce und knusprigen Eiweißscheiben für ein beeindruckendes Ergebnis.
- Zeit
- 20 Min.
- Portion
- 548 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.08
- Eiweiß
- 25 g
Zutaten
- 1 BackpflaumenPackung 200 g ≈ $3.50 40 g
- 2 Ganzes HähnchenPackung 1,6 kg ≈ $7.10 65 g
- 3 WalnüssePackung 150 g ≈ $4.00 16 g
- 4 Gurken≈ $3.67 pro kg 35 g
- 5 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1,5 Stk.
- 6 Mayonnaise 11 g
- 7 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 20 g
- 8 DillPackung 50 g ≈ $1.80 4 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Weiche die Pflaumen 15 Minuten in kochendem Wasser ein. Abgießen, in Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
Das Hähnchen in mundgerechte Stücke schneiden und über die Pflaumen anrichten.
Walnüsse3 grob hacken und über das Hähnchen streuen.
Mayonnaise mit Sauerrahm verrühren. Fein gehackten Dill8 untermischen.
Die erste Schicht mit der Sauce beträufeln.
Gurken4 in Scheiben schneiden und in die Schüssel legen.
Eiweiß von hartgekochten Eiern5 würfeln und über die Gurken4 schichten. Nochmals mit Sauce beträufeln.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.