Leniwy Joe z mięsnym sosem pomidorowym
Miękki bułeczkowy chlebek nadziany grubym, mięsnym sosem pomidorowym – znany z amerykańskich seriali. Nadzienie trzyma się w bułce i nie wycieka.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 665 kcal
- Składniki
- ≈ $2.95
- Białko
- 31 g
Składniki
- 1 Ground beefopakowanie 500 g ≈ $7.63 135 g
- 2 Burger bunsopakowanie 4 szt. ≈ $2.00 0,8 szt.
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
- 4 Bell peppers≈ $6.00 za kg 52 g
- 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 19 g
- 6 Ketchup 26 g
- 7 Mustard 6 g
- 8 Brown sugar 6 g
- 9 Vinegar 9% 6 ml
- 10 Soy sauce 8 ml
- 11 Sunflower oil 8 ml
- 12 Salt 2 g
- 13 Ground black pepper do smaku
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój cebulę i paprykę w małe kosteczki.
Rozgrzej olej na patelni i usmaż cebulę i paprykę przez 4–5 minut, aż będą miękkie.
Dodaj mielone mięso wołowe, rozbijając je łyżką, i smaż 6–7 minut, aż mięso się rozjaśni i zacznie się rumienić.
Wymieszaj pastę pomidorową, keczup, musztardę, cukier, ocet, sos sojowy, sól i pieprz.
Dusź na małym ogniu 18–20 minut, mieszając, aż sos zgęstnieje i będzie się trzymał na łyżce.
Rozetnij bułkę i rozgrzej na suchej patelni 1–2 minuty.
Nałóż grubą mięsną nadzienie do bułki i podaj od razu.
Porady
- Dlaczego tak
- Лук и перец обжаривай до мягкости, чтобы они не были жесткими и не портили структуру соуса. Если пережаришь, соус станет горьким.
- Zamienniki
- За болгарский перец возьми 50 г моркови, нарезанной кубиком, или 30 г консервированных помидоров без сока. Кетчуп замени на 25 г томатного соуса, но добавь 1 г сахара.
- Częste błędy
- Соус будет жидким, если не тушить достаточно времени. Проверяй густоту через 15 минут: он должен держаться на ложке, а не стекать.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай начинку в микроволновке 1–1.5 минуты, булочку подсушивай отдельно на сковороде.
- Z czym podać
- Подавай с тонкими ломтиками огурца или салатным листом айсберга. Подходит к простому картофельному пюре для семейного ужина.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.