Racion

Kotlety z kaczych skrzydełek z warzywami

Smażone na grillu skrzydełka kaczki marynowane z warzywami i aromatycznymi ziołami.

Czas gotowania
50 min
Porcja
526 kcal
Składniki
≈ $4.23
Białko
24 g
Kotlety z kaczych skrzydełek z warzywami

Składniki

1
  1. 1 Whole duckopakowanie 2 kg ≈ $22.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 125 g
  2. 2 Soy sauce 2 ml
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 45 g
  5. 5 Vinegar 9% 4 ml
  6. 6 Allspice 30 g
  7. 7 Nutmeg 4 g
  8. 8 Fresh basilopakowanie 30 g ≈ $2.50 30 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój cebulę w pierścienie, pomidory w krążki

  2. Wyłóż skrzydełka kaczki do miski

  3. Przylej sojowym sosem

  4. Ułóż krążki pomidorów na skrzydełkach

  5. Dodaj pierścienie cebuli

  6. Wlej wodę i ocet 9%

  7. Dodaj całe goździki, orzechy muszkatołowe i świeże gałązki bazylii; marynuј 10 minut w temperaturze 200°C przed grillowaniem

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.