Kremowy Zupa Szpinakowa
Delikatna, kremowa zupa szpinakowa z bogatym smakiem cebuli i jedwabistą konsystencją. Idealna na chłodne dni.
- Czas gotowania
- 25 min
- Porcja
- 547 kcal
- Składniki
- ≈ $1.53
- Białko
- 20 g
Składniki
- 1 Fresh spinachopakowanie 150 g ≈ $2.50 50 g
- 2 Plain yogurtopakowanie 300 g ≈ $2.10 25 g
- 3 Wheat flour 25 g
- 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1,5 szt.
- 5 Pastaopakowanie 450 g ≈ $1.36 40 g
- 6 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 7 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.60 6 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Sunflower oil 13 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój szpinak i cebulę bardzo drobno
Zrumien cebulę na masle do półgotowości
Dolej wodę, dodaj szpinak, zakryj i doprowadź do wrzenia
Wymieszaj jogurt, mąkę i żółtko w misce
Powoli wlewaj wodę ze szpinakiem, ciągle mieszając
Wlej uzyskaną masę z powrotem do garnka, nie przestając mieszakać
Dodaj makaron, dopraw solą i gotuj na małym ogniu do miękkości
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.