Zupa z kluseczkami mięsnymi i ryżem
Smaczna zupa z kluseczkami mięsnymi, ryżem, ziemniakami, sosem pomidorowym, miętą i koperkiem.
- Czas gotowania
- 1 godz.
- Porcja
- 516 kcal
- Składniki
- ≈ $2.33
- Białko
- 18 g
Składniki
- 1 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ $7.01 70 g
- 2 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.94 45 g
- 3 Potatoes≈ $2.19 za kg 50 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
- 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 15 g
- 6 Sunflower oil 5 ml
- 7 Fresh mintopakowanie 30 g ≈ $2.20 5 g
- 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 5 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Tomatoes≈ $4.67 za kg 85 g
- 13 Bay leaves 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Posiekaj drobno cebulę, połowę wymieszaj z mielonym mięsem, 15 g ryżu, połową soli, pieprzem i połową posiekanej mięty. Wyrobione masło ulepić w kluseczki o średnicy 2–3 cm.
W garnku zagotuj 500 ml wody z liściem laurowego, wrzuć kluseczki i gotuj 15 minut, usuwając pianę.
Dodaj kostki ziemniaków i pozostały płukany ryż, gotuj 15 minut.
Resztę cebuli usmaż na oleju słonecznikowym 3 minuty, dodaj startych pomidorów i pastę pomidorową, dusz 5 minut do zagęstnienia.
Wprowadź sos do zupy, posól, gotuj 5 minut, dodaj masło.
Posyp posiekanym koperkiem i pozostałą miętą, dopraw pieprzem, odstaw na 5 minut do zaparzenia.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.