Racion

Kulszowy z kluseczkami "Jak u rodziny"

Ciepły i sycący zupa z kluseczkami z mięsa mielonego, ryżu i ziemniaków, wzbogacona świeżą zielenią i pastą pomidorową.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
545 kcal
Składniki
≈ $5.38
Białko
20 g
Kulszowy z kluseczkami "Jak u rodziny"

Składniki

1
  1. 1 Ground pork and beefopakowanie 500 g ≈ $7.10 70 g
  2. 2 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 45 g
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 za kg 50 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
  5. 5 Tomato pasteopakowanie 140 g ≈ $1.00 30 g
  6. 6 Sunflower oil 5 ml
  7. 7 Fresh mintopakowanie 30 g ≈ $2.20 45 g
  8. 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  9. 9 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.60 5 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g
  12. 12 Tomatoes≈ $4.67 za kg 85 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Zmieszaj mięso mielone, sól, pieprz, drobno startą surową cebulę, surowy ryż i suszoną miętę. Wyrabiaj rękami, aż masa będzie gładka i jednorodna.

  2. Ulepij z masy duże kluseczki i wrzuć do wrzącej wody. Gotuj na małym ogniu, aż będą gotowe, dodając liść laurowego.

  3. Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i ryż. Dopraw solą do smaku.

  4. Pokrój cebulę w drobną kostkę i usmaż na oleju słonecznikowym, aż zrumieni się.

  5. Wrzuć pastę pomidorową, wymieszaj i gotuj, aż zupa zagęstnieje.

  6. Przenieś kluseczki do zupy, doprowadź do wrzenia i dodaj kostkę masła.

  7. Zakończ zieleniną – świeżym koprem i miętą. Dopraw solą i pieprzem.

W skrócie

  • W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.