Рацион

Суп с фрикадельками "А-ля родня"

Суп с фрикадельками на основе риса и картофеля, дополненный зеленью и томатной пастой.

Готовить
1 ч
Порция
545 ккал
Продукты
≈ $5.38
Белок
20 г
Суп с фрикадельками "А-ля родня"

Продукты

1
  1. 1 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.10 70 г
  2. 2 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 45 г
  3. 3 Картофель≈ $2.15 за кг 50 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 25 г
  5. 5 Томатная пастаупаковка 140 г ≈ $1.00 30 г
  6. 6 Масло подсолнечное 5 мл
  7. 7 Мята свежаяупаковка 30 г ≈ $2.20 45 г
  8. 8 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  9. 9 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 5 г
  10. 10 Соль 2 г
  11. 11 Перец чёрный молотый 1 г
  12. 12 Помидоры≈ $4.67 за кг 85 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Смешать фарш1, соль, перец, молотый лук4, сырой рис2 и сухую мяту7. Растереть вручную до получения однородной массы.

  2. Формировать крупные шарики из массы и опустить в кипящую воду. Довести до готовности, добавив лаврушку.

  3. Добавить нарезанный картофель3 и рис2. Посолить по вкусу.

  4. Резать лук4 мелко и обжарить на подсолнечном масле9 до золотистого цвета.

  5. Добавить томатную5 пасту. Перемешать и готовить до загустения.

  6. Ввести в суп фрикадельки, довести до кипения. Добавить кусочек сливочного масла9.

  7. Завернуть суп зеленью укропа8 и мяты7. Посолить и поперчить.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.