Рацион

Суп із фрикадельками «Як у родини»

Смачний і ситний суп з фрикадельками на основі рису та картоплі, з додаванням свіжої зелені та томатної пасти.

Час приготування
1 год
Порція
545 ккал
Інгредієнти
≈ $5.38
Білок
20 г
Суп із фрикадельками «Як у родини»

Інгредієнти

1
  1. 1 Ground pork and beefупаковка 500 г ≈ $7.10 70 г
  2. 2 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.96 45 г
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 за кг 50 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
  5. 5 Tomato pasteупаковка 140 г ≈ $1.00 30 г
  6. 6 Sunflower oil 5 мл
  7. 7 Fresh mintупаковка 30 г ≈ $2.20 45 г
  8. 8 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  9. 9 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 5 г
  10. 10 Salt 2 г
  11. 11 Ground black pepper 1 г
  12. 12 Tomatoes≈ $4.67 за кг 85 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Змішати фарш, сіль, чорний перець, дрібно натертий сирий цибулю, сирий рис і сушену м’ятку. Розтерти руками до однорідної маси.

  2. Сформувати великі фрикадельки та опустити їх у киплячу воду. Довести до готовності, додавши листок лаврового листа.

  3. Додати кубиками нарізану картоплю та рис. Посолити за смаком.

  4. Дрібно нарізати цибулю і обсмажити на соняшниковій олії до золотистого кольору.

  5. Ввести томатну пасту, перемішати і варити до загустіння.

  6. Помістити фрикадельки у суп, довести до кипіння та додати шматочок вершкового масла.

  7. Завершити суп свіжим укропом і м’ятою. Досолити та поперчити за бажанням.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.