Sopa de Albóndigas "Como em Família"
Uma sopa generosa de albóndigas feita com arroz e batatas, enriquecida com ervas frescas e pasta de tomate.
- Tempo
- 1 h
- Porção
- 545 kcal
- Ingredientes
- ≈ $5.38
- Proteína
- 20 g
Ingredientes
- 1 Ground pork and beefpacote 500 g ≈ $7.10 70 g
- 2 Long-grain ricepacote 800 g ≈ $1.96 45 g
- 3 Potatoes≈ $2.15 por kg 50 g
- 4 Onions≈ $1.60 por kg 25 g
- 5 Tomato pastepacote 140 g ≈ $1.00 30 g
- 6 Sunflower oil 5 ml
- 7 Fresh mintpacote 30 g ≈ $2.20 45 g
- 8 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Butterpacote 180 g ≈ $1.60 5 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Tomatoes≈ $4.67 por kg 85 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Misture carne moída, sal, pimenta-do-reino, cebola ralada finamente, arroz cru e menta seca. Amasse à mão até ficar homogêneo.
Modele em grandes albóndigas e coloque em água fervente. Cozinhe até ficarem bem cozidas, adicionando uma folha de louro.
Acrescente batatas em cubos e arroz. Tempere com sal a gosto.
Pique a cebola finamente e refogue em óleo de girassol até dourar.
Adicione a pasta de tomate5 e mexa até engrossar.
Coloque as albóndigas na sopa, leve ao fogo até ferver e acrescente um pedacinho de manteiga.
Finalize com salsinha e menta frescas7. Ajuste o tempero com sal e pimenta.
Resumo
- No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.
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