Przystawka z szparagów i karamelizowanej cebuli szalotki
Ciepła przystawka z szparagów i karamelizowanej cebuli szalotki, doprawionej sosem sojowym, imbirem i odrobiną octu.
- Czas gotowania
- 25 min
- Porcja
- 221 kcal
- Składniki
- ≈ $1.99
- Białko
- 6 g
Składniki
- 1 Soy sauce 17 ml
- 2 Asparagusopakowanie 400 g ≈ $4.50Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 g
- 3 Shallotsopakowanie 200 g ≈ $2.00Nie w każdym sklepie: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 g
- 4 Sunflower oil 9 ml
- 5 Vinegar 9% 8 ml
- 6 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 10 g
- 7 Sugar 5 g
- 8 Pepper mix 1 g
- 9 Sesame seeds 3 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Szparagi blanszować 2 minuty w wrzącej wodzie, zalać zimną wodą i odcedzić na cedzaku.
Cebulę szalotkę kroić w półkółka, smażyć na oleju słonecznikowym 8 minut do złocistego rumieńca, posypując cukrem.
Imbir zetrzeć, wymieszać z sosem sojowym i octem.
Wlać masę do cebuli i dusić 5 minut, aż wyparuje płyn – cebula powinna stać się miękka i ciemna.
Dodać szparagi, wymieszać i podgrzewać 1–2 minuty, następnie zgaśić ogień.
Posypać mieszanką pieprzu i sezamu, podawać ciepłą lub zimną.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.