Рацион

Закуска зі спаржі та карамелізованого шалоту

Смачна закуска зі спаржі та карамелізованого шалоту з соєвим соусом, імбирем і легкою гостринкою.

Час приготування
20 хв
Порція
282 ккал
Інгредієнти
≈ $1.99
Білок
9 г
Закуска зі спаржі та карамелізованого шалоту

Інгредієнти

1
  1. 1 Soy sauce 17 мл
  2. 2 Asparagusупаковка 400 г ≈ $4.50Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 г
  3. 3 Shallotsупаковка 200 г ≈ $2.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 г
  4. 4 Sunflower oil 9 мл
  5. 5 Vinegar 9% 8 мл
  6. 6 Fresh ginger≈ $8.00 за кг 10 г
  7. 7 Pepper mix 30 г
  8. 8 Sesame seeds 3 г
  9. 9 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Спаржу бланшують у киплячій воді 2 хвилини, потім обливають холодною водою та відкидають на сито.

  2. Шалот обсмажують на соняшниковій олії на середньому вогні до золотистого кольору, постійно струшуючи сковороду.

  3. У невеликій мисочці змішують соєвий соус, рисовий оцет і тертий імбир.

  4. Додають карамелізований шалот до соусу та тушкують 5 хвилин, поки рідина не випарується.

  5. Добавлюють бланшовану спаржу, перемішують один раз, після чого вимикають вогонь.

  6. Закінчують присипанням подрібненого червоного перцю та обсмаженим кунжутом.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.