Antipasto di asparagi e scalogno caramellizzato
Un antipasto dolce e salato di asparagi e scalogno caramellizzato, con salsa di soia, zenzero e un tocco di piccante.
- Tempo
- 20 min
- Porzione
- 282 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.99
- Proteina
- 9 g
Ingredienti
- 1 Soy sauce 17 ml
- 2 Asparagusconfezione 400 g ≈ $4.50Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 g
- 3 Shallotsconfezione 200 g ≈ $2.00Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 g
- 4 Sunflower oil 9 ml
- 5 Vinegar 9% 8 ml
- 6 Fresh ginger≈ $8.00 per kg 10 g
- 7 Pepper mix 30 g
- 8 Sesame seeds 3 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Sbatti gli asparagi2 in acqua bollente per 2 minuti, poi trasferiscili in acqua fredda e scolali in un colapasta.
Fai dorare lo scalogno in olio di girasole a fuoco medio, scuotendo spesso la padella.
Mescola salsa di soia, aceto di riso e zenzero grattugiato in una ciotolina.
Aggiungi lo scalogno caramellizzato alla salsa e lascia cuocere a fuoco basso per 5 minuti fino a riduzione.
Unisci gli asparagi2 sbollentati, mescola una volta sola, poi spegni il fuoco.
Completa con un pizzico di peperoncino rosso in scaglie e semi di sesamo tostati.
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