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Antipasto di asparagi e cipolla caramellizzata

Un antipasto caldo di asparagi e cipolla caramellizzata (cipollotto) con salsa di soia, zenzero e aceto. Ideale come starter o contorno.

Tempo
25 min
Porzione
221 kcal
Ingredienti
≈ $1.99
Proteina
6 g
Antipasto di asparagi e cipolla caramellizzata

Ingredienti

1
  1. 1 Soy sauce 17 ml
  2. 2 Asparagusconfezione 400 g ≈ $4.50Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 g
  3. 3 Shallotsconfezione 200 g ≈ $2.00Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 90 g
  4. 4 Sunflower oil 9 ml
  5. 5 Vinegar 9% 8 ml
  6. 6 Fresh ginger≈ $8.00 per kg 10 g
  7. 7 Sugar 5 g
  8. 8 Pepper mix 1 g
  9. 9 Sesame seeds 3 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Sbollenta gli asparagi2 in acqua bollente per 2 minuti, poi raffreddali sotto acqua fredda e scolali.

  2. Taglia il cipollotto a mezzelune, fallo rosolare in olio di girasole per 8 minuti fino a doratura, aggiungendo zucchero a pioggia.

  3. Grattugia lo zenzero fresco6 e mescolalo con salsa di soia e aceto.

  4. Versa la salsa sul cipollotto e cuoci a fuoco lento per 5 minuti fino a evaporazione del liquido; il cipollotto dovrà risultare morbido e scuro.

  5. Aggiungi gli asparagi2, mescola e riscalda per 1–2 minuti, poi spegni il fuoco.

  6. Condisci con una spolverata di peperoncino e semi di sesamo, servendo caldo o a temperatura ambiente.

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