Noodles com carne teriyaki e cogumelos
Noodles salteados rápidos com tiras finas de carne bovina, cogumelos e molho teriyaki. O prato fica rico em sabor e não precisa de acompanhamento.
- Tempo
- 35 min
- Porção
- 776 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.77
- Proteína
- 47 g
Ingredientes
- 1 Egg noodlespacote 400 g ≈ $2.50 80 g
- 2 Stewing beefpacote 600 g ≈ $11.36 160 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 100 g
- 4 Onions≈ $1.60 por kg 60 g
- 5 Teriyaki sauce 35 ml
- 6 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 15 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Salt 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Corte a carne em tiras bem finas no sentido contrário das fibras, fatie os cogumelos e corte a cebola em meias-luas finas.
Cozinhe os noodles em água fervente por 5–7 minutos, até ficarem macios, escorra e reserve um pouco da água do cozimento.
Aqueça uma frigideira com óleo e salteie rapidamente a carne por 3–4 minutos, até mudar de cor.
Adicione a cebola e os cogumelos e frite por 6–7 minutos, até os cogumelos dourarem e a cebola ficar macia.
Junte o teriyaki, adicione 2–3 colheres da água dos noodles e aqueça por 1 minuto.
Adicione os noodles, misture e cozinhe por 2 minutos, até o molho envolver todos os ingredientes.
Polvilhe com cebolinha e sirva enquanto os noodles estiverem quentes e brilhantes.
Dicas
- Porquê assim
- Режь говядину поперёк волокон: короткие волокна быстрее размягчаются за 3–4 минуты и полоски легче жуются.
- Substituições
- Шампиньоны можно заменить вешенками в том же весе. Яичную лапшу замени спагетти, но вари до мягкости по упаковке.
- Erros comuns
- Частая ошибка — перегреть говядину: полоски становятся серыми, сухими и дают много сока уже через 5 минут на сковороде.
- Guardar e reaquecer
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды, чтобы лапша снова стала влажной.
- Servir com
- Подавай на ужин с нарезанным огурцом или простым салатом из капусты.
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