Локшина з яловичиною теріякі та грибами
Швидка смажена локшина з тонкими смужками яловичини, грибами та соусом теріякі. Страва виходить насиченою й не потребує гарніру.
- Час приготування
- 35 хв
- Порція
- 776 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $4.79
- Білок
- 47 г
Інгредієнти
- 1 Egg noodlesупаковка 400 г ≈ $2.50 80 г
- 2 Stewing beefупаковка 600 г ≈ $11.47 160 г
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 100 г
- 4 Onions≈ $1.60 за кг 60 г
- 5 Teriyaki sauce 35 мл
- 6 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 15 г
- 7 Sunflower oil 10 мл
- 8 Ground black pepper 1 г
- 9 Salt 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Наріжте яловичину дуже тонкими смужками впоперек волокон, гриби — пластинами, а цибулю — пір’ям.
Відваріть локшину в киплячій воді 5–7 хвилин до м’якості, відкиньте на друшляк і залиште трохи води від варіння.
Розігрійте сковороду з олією та швидко обсмажте яловичину 3–4 хвилини до зміни кольору.
Додайте цибулю й гриби та смажте 6–7 хвилин, доки гриби не підрум’яняться, а цибуля не стане м’якою.
Влийте теріякі, додайте 2–3 ложки води від локшини й прогрійте 1 хвилину.
Додайте локшину, перемішайте й готуйте 2 хвилини, доки соус не покриє всі інгредієнти.
Посипте зеленою цибулею та подавайте, поки локшина гаряча й глянцева.
Поради
- Чому так
- Slice the beef across the grain. Short fibers soften faster in 3–4 minutes and the strips are easier to chew.
- Чим замінити
- Swap the button mushrooms for oyster mushrooms in the same weight. Replace the egg noodles with spaghetti, but cook until soft according to the package.
- Де помиляються
- A common mistake is overheating the beef. The strips turn gray and dry and release a lot of juice after just 5 minutes in the pan.
- Зберігати й розігрівати
- Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan for 3–4 minutes with 1–2 spoonfuls of water so the noodles become moist again.
- З чим подати
- Serve for dinner with sliced cucumber or a simple cabbage salad.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.