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Sanduíche quente de mussarela e tomate com manjericão

Pão com mussarela e tomate aquecido até o queijo derreter, manjericão por cima.

Tempo
10 min
Porção
385 kcal
Ingredientes
≈ $1.58
Proteína
15 g
Sanduíche quente de mussarela e tomate com manjericão

Ingredientes

1
  1. 1 White breadpacote 350 g ≈ $1.41 70 g
  2. 2 Mozzarellapacote 125 g ≈ $1.80 50 g
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 por kg 70 g
  4. 4 Fresh basilpacote 30 g ≈ $2.50 3 g
  5. 5 Olive oil 5 ml
  6. 6 Salt 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Preparação: lave o tomate3 e o manjericão; corte a mussarela em fatias com espessura de cerca de 0,5 cm, corte o tomate em rodelas com espessura de cerca de 0,5 cm; corte o pão ao meio, se desejar. Aqueça em uma frigideira de cerca de 20 cm de diâmetro uma pequena colher de chá de óleo em fogo médio (aproximadamente 160–170°C).

  2. Preparação: disponha sobre uma metade do pão fatias de mussarela, por cima rodelas de tomate3; tempere levemente com sal a gosto e distribua uniformemente o tempero, se houver.

  3. Calor e sistema: cubra a frigideira com uma tampa e doure em fogo médio por cerca de 4 minutos, até o queijo derreter e começar a esticar; observe a transparência dos tomates3 e o derretimento do queijo.

  4. Verificação: retire a tampa e continue a dourar em fogo médio por mais 1–2 minutos até surgir uma leve crosta dourada no pão.

  5. Finalização: retire o sanduíche do fogo, por cima disponha manjericão fresco4 e regue com uma gota de óleo; se desejar, tempere com sal a gosto.

  6. Servir: corte o sanduíche pela metade e sirva quente; pode acompanhar com ervas ou salada de legumes frescos4.

  7. Dicas de substituição e preparação: você pode substituir a mussarela por outro queijo que derreta, mas manter os tomates3 e o manjericão; o prato pode ser preparado com antecedência, montando o sanduíche e apenas reaquecendo antes de servir.

Dicas

Porquê assim
Cut mozzarella and tomato thinly so they melt and soften evenly in 4 minutes. Thicker slices won’t melt fully and will burn the bread.
Substituições
Use feta (50g) for tangy bite, or swap basil for parsley (3g) if unavailable. Skip oil if you have butter (5g).
Erros comuns
Overcooking turns the bread black; stop when cheese pulls slightly and bread is golden, not crispy.
Guardar e reaquecer
Eat fresh or reheat in a dry pan for 1 minute; doesn’t keep well beyond 1 day.
Servir com
Pair with a simple arugula salad dressed with lemon juice for breakfast or a light lunch.

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