Racion

胡椒粉填充红椒(核桃酱汁)

香浓的胡椒粉红椒,搭配细腻的核桃酱汁,软糯可口,满口留香。

烹饪时间
1 小时
份量
714 kcal
材料
≈ $4.78
蛋白质
35 g
胡椒粉填充红椒(核桃酱汁)

材料

1
  1. 1 Bell peppers≈ $6.00 每千克 225 克
  2. 2 Ground pork and beef包装 500 克 约等于 $7.10 150 克
  3. 3 Tomato paste包装 140 克 约等于 $1.00 8 克
  4. 4 Walnuts包装 150 克 约等于 $4.00 15 克
  5. 5 Feta or brined cheese包装 200 克 约等于 $3.00 25 克
  6. 6 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 25 克
  7. 7 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
  8. 8 Ground black pepper 1 克
  9. 9 Tomatoes≈ $4.67 每千克 60 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将红椒从中间纵向切开,挖出籽和筋

  2. 将胡椒粉与番茄酱混合拌匀

  3. 将核桃磨成粉末,留下3个核桃备用做酱汁

  4. 将干酪(费塔干酪)捻碎,填入红椒中

  5. 撒上核桃粉末,放入平底锅中

  6. 中火盖锅焖煮20分钟,再盖锅闷20分钟

  7. 将酸奶、备用核桃和大蒜一起打成核桃酱汁

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