Salada de Maçã-Iogurte Crocante

1. 1 Lemon≈ $4.65 por kg 3 g
2. 2 Grapes≈ $6.00 por kg 75 g
3. 3 Apples≈ $3.50 por kg 75 g
4. 4 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
5. 5 White cabbagepacote 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
6. 6 Plain yogurtpacote 300 g ≈ $2.10 75 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

1. Rale a repolho em tiras finas como palitos

2. Descasque e rale a cenoura em tiras finas como palitos

3. Corte as uvas em 2–4 pedaços cada

4. Rale as maçãs em ralador fino e regue com suco de limão

5. Misture o iogurte às maçãs raladas, depois mexa bem

6. Junte todos os ingredientes