Crackers Recheados com Carne
Crackers crocantes e recheados com carne moída suculenta — ideais para um lanche saboroso e saciante.
- Tempo
- 15 min
- Porção
- 299 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.61
- Proteína
- 11 g
Ingredientes
- 1 Crackerspacote 200 g ≈ $2.50 25 g
- 2 Soy sauce 25 ml
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 4 Ground pork and beefpacote 500 g ≈ $7.10 7 g
- 5 Carrots≈ $1.50 por kg 2 g
- 6 Onions≈ $1.60 por kg 2 g
- 7 Sunflower oil 8 ml
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Salt 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Refogue a cebola picada no óleo de girassol, acrescente a cenoura ralada e deixe cozinhar tampado por 15 minutos
Adicione a carne moída e o molho de soja, tempere com pimenta preta e cozinhe até ficar macia, acrescentando água se necessário
Coloque uma colherada do recheio em um cracker1 e cubra com outro cracker
Bata os ovos com um garfo, tempere com sal, passe os crackers1 na mistura e frite no óleo até ficarem dourados
Transfira para uma frigideira, vaporize por 2–3 minutos, tampe e mantenha quentes
Resumo
- No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.
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