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Fígado de frango com molho de ameixa

Fígado de frango empanado e frito, servido com um molho suave de ameixas e vinho branco. Textura macia com um leve toque ácido.

Tempo
30 min
Porção
449 kcal
Ingredientes
≈ $1.67
Proteína
27 g
Fígado de frango com molho de ameixa

Ingredientes

1
  1. 1 Chicken liverpacote 500 g ≈ $2.50 125 g
  2. 2 Plums≈ $5.00 por kg 80 g
  3. 3 Wheat flour 15 g
  4. 4 Dry white winepacote 750 ml ≈ $9.00 50 ml
  5. 5 Sugar 5 g
  6. 6 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 5 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Limpe o fígado, removendo as películas, lave, seque bem e empane em farinha.

  2. Aqueça o óleo e frite o fígado em fogo médio por 3–4 minutos de cada lado até que não fique mais rosado por dentro, tempere com sal e pimenta, retire.

  3. Lave as ameixas, retire as sementes e corte em pedaços pequenos.

  4. Coloque as ameixas em uma panela, acrescente o vinho branco e deixe ferver por 5–7 minutos até que o vinho reduza pela metade.

  5. Adicione o açúcar, misture e cozinhe mais 3 minutos até as ameixas ficarem macias.

  6. Junte a manteiga e mexa até derreter, retire do fogo.

  7. Sirva o fígado em um prato e regue com o molho de ameixa.

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