鸡肝白兰地酱汁烩李子
用面粉裹煎的鸡肝,配以李子和白兰地酒的酱汁,口感柔软,略带酸甜。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 449 kcal
- 材料
- ≈ $1.67
- 蛋白质
- 27 g
材料
- 1 Chicken liver包装 500 克 约等于 $2.50 125 克
- 2 Plums≈ $5.00 每千克 80 克
- 3 Wheat flour 15 克
- 4 Dry white wine包装 750 毫升 约等于 $9.00 50 毫升
- 5 Sugar 5 克
- 6 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 5 克
- 7 Sunflower oil 10 毫升
- 8 Salt 2 克
- 9 Ground black pepper 1 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
清理鸡肝表面薄膜,洗净、沥干水分,裹匀面粉。
热锅放油,中火煎鸡肝3–4分钟每面,至内部无粉红色,加盐、胡椒粉,起锅。
李子洗净去核,切成小块。
将李子放入炒锅,倒入白兰地酒,烧开后小火煮5–7分钟,至酒精蒸发一半。
加入糖,搅匀后再煮3分钟,至李子软烂。
加入黄油,搅拌至融化,离火。
将鸡肝盛盘,浇上李子酱汁。
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