Racion

Hühnerleber mit Pflaumen-Sauce

Ein zartes Gericht mit süß-aromatischer Pflaumen-Sauce.

Zeit
35 Min.
Portion
551 kcal
Zutaten
≈ $1.51
Eiweiß
28 g
Hühnerleber mit Pflaumen-Sauce

Zutaten

1
  1. 1 HühnerleberPackung 500 g ≈ $2.50 125 g
  2. 2 Pflaumen≈ $5.00 pro kg 50 g
  3. 3 Weizenmehl 20 g
  4. 4 Weißwein, trockenPackung 750 ml ≈ $9.00 50 ml
  5. 5 Puderzucker 17 g
  6. 6 ButterPackung 180 g ≈ $1.60 4 g
  7. 7 Sonnenblumenöl 10 ml
  8. 8 Salz 2 g
  9. 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
  10. 10 Zucker 15 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Die Lebern waschen, gründlich trocken tupfen und in Mehl wenden.

  2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Lebern bei mittlerer Hitze 8 Minuten braten, mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. Die Pflaumen2 waschen, in kleine Stücke schneiden und entkernen.

  4. Die Pflaumen2 in einen Topf geben, mit dem Wein ablöschen und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze um die Hälfte einkochen lassen.

  5. Puderzucker einrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen.

  6. Das Butter6 einrühren, umrühren, vom Herd nehmen und warm halten.

  7. Die Lebern auf einen Teller geben und mit der Pflaumen2-Sauce beträufeln.

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