Granola de quinoa com leite
Granola cremosa de quinoa com mel e nozes. Textura macia e sabor adocicado.
- Tempo
- 25 min
- Porção
- 456 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.19
- Proteína
- 17 g
Ingredientes
- 1 Quinoapacote 500 g ≈ $5.00 60 g
- 2 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 200 ml
- 3 Walnutspacote 150 g ≈ $4.00 15 g
- 4 Honey 10 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Lave o quinoa1 em uma peneira com água fria por 1–2 minutos para tirar o amargor.
Coloque o quinoa1 em uma panela com leite e leve ao fogo até ferver.
Baixe o fogo, tampe e cozinhe por 15–18 minutos, mexendo de vez em quando, até que o quinoa1 fique macio e a mistura engrosse.
Pique as nozes grosso.
Sirva a granola em um prato, acrescente mel e as nozes picadas.
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