Salada de Chucrute com Frutas Secas
Uma salada azeda e adocicada com vegetais frescos, equilibrando acidez e doçura.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 183 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.20
- Proteína
- 3 g
Ingredientes
- 1 Canned green peaspacote 400 g ≈ $1.00 17 g
- 2 Sauerkrautpacote 500 g ≈ $3.00 100 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
- 4 Dried fruit mixpacote 300 g ≈ $4.00 25 g
- 5 Sunflower oil 8 ml
- 6 Sugar 2 g
- 7 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Fatie uma cebola em tiras finas, acrescente açúcar e despeje água fervente sobre ela
Deixe as frutas secas de molho em água fervente por 30 minutos, retire as sementes e pique-as
Coloque o chucrute em uma tigela, acrescente a cebola escorrida e as frutas secas
Adicione ervilhas verdes e misture bem
Regue com azeite vegetal, misture tudo e polvilhe com salsa
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