Receitas

65 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Polônia (zł) — alterar

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Todas as receitas 65

Alho-poró para churrasco com vinagre e endro Lanche15 min66 kcal≈ 0,59 zł Aveia simples no pote com frutos vermelhos Café da manhã5 min371 kcal≈ 4,08 zł Baguete com queijo cottage e salmão levemente salgado Lanche8 min324 kcal≈ 5,64 zł Banana com pasta de amendoim Lanche2 min195 kcal≈ 1,27 zł Biscoitos de gengibre com chá Lanche3 min175 kcal≈ 1,03 zł Bolachas cracker com queijo de cabra e uvas Lanche5 min299 kcal≈ 3,76 zł Canapés de salmão e queijo creme Lanche15 min237 kcal≈ 4,32 zł Caqui com queijo cottage macio e nozes Lanche5 min313 kcal≈ 5,40 zł Caviar vermelho com manteiga Lanche5 min226 kcal≈ 12,44 zł Cebola roxa em conserva Lanche25 min42 kcal≈ 0,40 zł Cenoura e maçã Lanche2 min97 kcal≈ 1,60 zł Crackers com atum e pepino Lanche5 min156 kcal≈ 2,72 zł Damascos secos com sementes Lanche1 min184 kcal≈ 2,20 zł Dátiles com nozes Lanche2 min211 kcal≈ 2,58 zł Espetinhos de fruta Lanche15 min114 kcal≈ 2,52 zł Gomo de chocolate amargo com laranja Lanche1 min179 kcal≈ 2,46 zł Iogurte Grego com granola e mirtilos Café da manhã5 min387 kcal≈ 6,14 zł Iogurte com aveia, castanhas e passas Café da manhã5 min407 kcal≈ 3,53 zł Iogurte com frutos vermelhos Lanche3 min122 kcal≈ 2,98 zł Iogurte com mel e nozes Lanche2 min191 kcal≈ 2,09 zł Kefir com crackers crocantes Lanche2 min208 kcal≈ 2,24 zł Laranja Lanche1 min94 kcal≈ 1,67 zł Lavas com queijo cottage e ervas Lanche5 min223 kcal≈ 2,70 zł Maçã com pasta de amendoim Lanche2 min166 kcal≈ 1,93 zł Maçã com um punhado de nozes Lanche2 min209 kcal≈ 2,81 zł Mel, geléia e leite condensado para blinis Lanche5 min208 kcal≈ 0,42 zł Mini-sanduíches de queijo e presunto Lanche15 min346 kcal≈ 3,01 zł Molho de creme azedo com alho Lanche10 min130 kcal≈ 1,23 zł Muesli com kefir e banana Café da manhã5 min415 kcal≈ 3,01 zł Nozes com ameixas Lanche2 min252 kcal≈ 2,70 zł Ostras com molho mignonette Jantar15 min596 kcal≈ 44,91 zł Palitos de legumes com molho de iogurte Lanche8 min99 kcal≈ 2,63 zł Pepinos pouco salgados em um dia Lanche20 min38 kcal≈ 1,68 zł Pera com queijo Lanche2 min177 kcal≈ 2,63 zł Pita com húmus e vegetais Café da manhã8 min327 kcal≈ 4,62 zł Páscoa de Requeijão Lanche30 min620 kcal≈ 4,89 zł