Racion

Salada de Linguiça em Copos (Salada-Cocktail)

Uma salada vibrante e cheia de sabor com linguiça cozida, cogumelos e legumes frescos, servida em porções individuais como um *cocktail*.

Tempo
30 min
Porção
509 kcal
Ingredientes
≈ $1.78
Proteína
24 g
Salada de Linguiça em Copos (Salada-Cocktail)

Ingredientes

1
  1. 1 Beef tonguepacote 1 kg ≈ $14.00Não em todas as lojas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 20 g
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 80 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 por kg 30 g
  4. 4 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
  5. 5 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 30 g
  6. 6 Canned green peaspacote 400 g ≈ $1.00 80 g
  7. 7 Ketchup 30 g
  8. 8 Mayonnaise 30 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Coloque os cogumelos fatiados em copos individuais

  2. Misture ketchup e maionese para o molho e despeje sobre os cogumelos

  3. Corte a linguiça cozida em cubinhos e distribua sobre o molho

  4. Pique os pepinos em cubinhos miúdos e espalhe por cima

  5. Rale os ovos cozidos e polvilhe uniformemente sobre a salada

  6. Adicione queijo ralado duro e finalize com ervilhas enlatadas

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Semelhante

Todos almoços

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.