Salada de Repolho, Palitos de Camarão e Milho
Salada refrescante de repolho, cenoura ralada, palitos de camarão e milho, temperada com iogurte e azeite.
- Tempo
- 15 min
- Porção
- 223 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.23
- Proteína
- 7 g
Ingredientes
- 1 White cabbagepacote 1,2 kg ≈ $2.40 80 g
- 2 Crab stickspacote 200 g ≈ $2.80 40 g
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 30 g
- 4 Canned sweet cornpacote 340 g ≈ $1.00 40 g
- 5 Black olivespacote 300 g ≈ $2.50 15 g
- 6 Plain yogurtpacote 300 g ≈ $2.19 30 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Desfie o repolho bem fininho e rale a cenoura na raladora (tipo da cenoura para salada de repolho coreano).
Tempere os legumes com sal e amasse com as mãos por 2–3 minutos até soltar o líquido.
Corte os palitos de camarão em tiras grossas.
Escorra o milho da água e misture com os legumes e os palitos de camarão.
Tempere com iogurte e azeite, mexendo bem.
Pique azeitonas em rodelas e coloque por cima.
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