Racion

Salada de Repolho Azedo e Doce

Uma salada refrescante de repolho com toque cítrico de limão e molho de soja, realçada com milho e ervas frescas.

Tempo
30 min
Porção
165 kcal
Ingredientes
≈ $0.73
Proteína
3 g
Salada de Repolho Azedo e Doce

Ingredientes

1
  1. 1 White cabbagepacote 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 por kg 30 g
  3. 3 Lemon≈ $4.65 por kg 30 g
  4. 4 Bell peppers≈ $6.00 por kg 30 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 por kg 17 g
  6. 6 Canned sweet cornpacote 340 g ≈ $1.00 30 g
  7. 7 Parsleypacote 50 g ≈ $1.50 5 g
  8. 8 Soy sauce 11 ml
  9. 9 Sunflower oil 11 ml
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Rale a cenoura em uma raladora grossa

  2. Desfie o repolho em tiras finas e longas

  3. Regue os legumes com suco de limão

  4. Misture e amasse com as mãos até o repolho ficar macio

  5. Adicione o molho de soja e deixe marinar

  6. Corte o pepino em tiras finas

  7. Corte o pimentão em tiras e misture com o repolho, adicionando meio pacote de milho

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

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