Racion

Salada de Presunto, Feijão e Cogumelos

Uma salada robusta com presunto em cubos, feijão-de-corda enlatado, cogumelos champignon refogados, pepinos em conserva, cenouras cozidas e ovos cozidos, temperada com um molho cremoso de maionese e creme de leite azedo.

Tempo
35 min
Porção
409 kcal
Ingredientes
≈ $2.25
Proteína
23 g
Salada de Presunto, Feijão e Cogumelos

Ingredientes

1
  1. 1 Hampacote 300 g ≈ $2.85 60 g
  2. 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  3. 3 Canned red beanspacote 400 g ≈ $1.10 50 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 60 g
  5. 5 Pickled cucumberspacote 680 g ≈ $3.20 50 g
  6. 6 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
  7. 7 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 20 g
  8. 8 Mayonnaise 15 g
  9. 9 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 15 g
  10. 10 Mustard 2 g
  11. 11 Salt 1 g
  12. 12 Ground black pepper a gosto

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Cozinhe as cenouras e os ovos em água com sal: os ovos por 10 minutos, as cenouras por 20 minutos até ficarem macios. Resfrie e descasque.

  2. Fatie os cogumelos e refogue-os em uma frigideira seca por 5–6 minutos até que toda a umidade evapore. Resfrie.

  3. Corte o presunto, os pepinos, as cenouras e os ovos em cubinhos pequenos; pique o cebola verde finamente.

  4. Escorra o feijão em uma peneira e deixe o excesso de líquido escorrer.

  5. Misture todos os ingredientes em uma tigela.

  6. Adicione maionese, creme de leite azedo e uma pitada de mostarda; tempere com sal e pimenta-do-reino.

  7. Misture até ficar homogêneo e deixe repousar na geladeira por 10 minutos.

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Semelhante

Todos almoços

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.