Würstchensalat mit Champignons
Ein herzhafter Salat aus durchwachsener Kochwurst, roten Bohnen, knusprig angebratenen Champignons, sauren Gurken und gekochter Möhre mit Ei unter einer cremigen Mayo-Quark-Sauce.
- Zeit
- 35 Min.
- Portion
- 409 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.25
- Eiweiß
- 23 g
Zutaten
- 1 KochschinkenPackung 300 g ≈ $2.85 60 g
- 2 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 1 Stk.
- 3 Rote Bohnen (Dose)Packung 400 g ≈ $1.10 50 g
- 4 Champignons≈ $7.50 pro kg 60 g
- 5 SalzgurkenPackung 680 g ≈ $3.20 50 g
- 6 Möhren≈ $1.50 pro kg 40 g
- 7 FrühlingszwiebelnPackung 50 g ≈ $1.30 20 g
- 8 Mayonnaise 15 g
- 9 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 15 g
- 10 Senf 2 g
- 11 Salz 1 g
- 12 Schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Möhre6 und Ei in gesalzenem Wasser weichkochen: das Ei 10 Minuten, die Möhre 20 Minuten. Abkühlen lassen und schälen.
Champignons4 in Scheiben schneiden und in einer trockenen Pfanne 5–6 Minuten anbraten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Abkühlen lassen.
Wurst, saure9 Gurken, Möhre6 und Ei in kleine Würfel schneiden, Frühlingszwiebeln7 fein hacken.
Bohnen abgießen und abtropfen lassen.
Alle Zutaten in eine Schüssel geben.
Mayonnaise, Sauerrahm und Senf unterrühren, mit Salz5 und Pfeffer abschmecken.
Gut vermengen und 10 Minuten durchziehen lassen.
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
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