Racion

Omelete em pão de baguete com bacon e cebola marinada

Omelete assado em uma casquinha de baguete, com bacon crocante e cebola marinada em molho de soja.

Tempo
45 min
Porção
611 kcal
Ingredientes
≈ $1.47
Proteína
25 g
Omelete em pão de baguete com bacon e cebola marinada

Ingredientes

1
  1. 1 Baguettepacote 250 g ≈ $1.50 80 g
  2. 2 Baconpacote 200 g ≈ $2.95 30 g
  3. 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 2 unidades
  4. 4 Soy sauce 10 ml
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 45 g
  6. 6 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 10 g
  7. 7 Sugar 5 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Corte a cebola em meias-luas, misture com açúcar e molho de soja e deixe marinar por 20 minutos.

  2. Corte o pão de baguete1 ao meio no sentido do comprimento, retire o miolo para formar casquinhas e unte com manteiga.

  3. Frite o bacon2 em uma frigideira por 4–5 minutos até ficar crocante e escorra em papel absorvente.

  4. Coloque o bacon2 nas casquinhas e, por cima, parte da cebola marinada.

  5. Bata um ovo cuidadosamente dentro de cada casquinha.

  6. Asse em forno pré-aquecido a 190 °C por 12–15 minutos, até o branco do ovo ficar opaco.

  7. Polvilhe com o restante da cebola e sirva quente.

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