Racion

Rührei im Baguette mit Speck und mariniertem Lauch

Rührei, im Baguette-Boot gebacken, mit knusprigem Speck und in Sojasauce mariniertem Lauch.

Zeit
45 Min.
Portion
611 kcal
Zutaten
≈ 1,46 €
Eiweiß
25 g
Rührei im Baguette mit Speck und mariniertem Lauch

Zutaten

1
  1. 1 BaguettePackung 250 g ≈ 0,85 € 80 g
  2. 2 BaconPackung 200 g ≈ 2,75 € 30 g
  3. 3 EierPackung 10 Stk. ≈ 2,93 € 2 Stk.
  4. 4 Sojasoße 10 ml
  5. 5 Zwiebeln≈ 1,71 € pro kg 45 g
  6. 6 ButterPackung 180 g ≈ 1,94 € 10 g
  7. 7 Zucker 5 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Lauch in halbe Ringe schneiden, mit Zucker und Sojasauce vermengen und 20 Minuten marinieren.

  2. Baguette1 der Länge nach aufschneiden, das Innere entfernen, sodass Boote entstehen, und mit Butter6 einfetten.

  3. Speck in der Pfanne 4–5 Minuten knusprig braten und mit Küchenpapier abtupfen.

  4. Speck in die Boote geben, oben etwas marinierten Lauch darauf verteilen.

  5. In jedes Boot ein Ei vorsichtig einschlagen.

  6. Bei 190 °C 12–15 Minuten backen, bis das Eiweiß durchgezogen ist.

  7. Mit dem restlichen Lauch bestreuen und heiß servieren.

Kommentare 0

Anmelden um zu kommentieren.

Noch keine Kommentare.

Was kochen

Ähnliche

Alle Abendessen

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.