情人节早餐三明治
浪漫的早餐:将鸡蛋、培根和糖渍洋葱夹在酥脆的长棍面包中,营造温馨气氛。
- 烹饪时间
- 45 分钟
- 份量
- 759 kcal
- 材料
- ≈ $1.31
- 蛋白质
- 19 g
材料
- 1 Baguette包装 250 克 约等于 $1.50 50 克
- 2 Bacon包装 200 克 约等于 $2.91 30 克
- 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1.5 个
- 4 Soy sauce 17 毫升
- 5 Onions≈ $1.60 每千克 45 克
- 6 Butter包装 180 克 约等于 $1.60 25 克
- 7 Brown sugar 6 克
- 8 Sunflower oil 10 毫升
- 9 Sugar 15 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将洋葱切片,用糖和酱油腌渍
将长棍面包沿长度方向切开,挖出软心部分
在平底锅中煎培根至酥脆
用纸巾吸干培根上的油
在面包片内侧涂抹软化的黄油
将培根片铺在面包凹槽内
在培根上均匀铺上腌渍的洋葱
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