Рацион

Просто Нога

Просто Нога — сытное блюдо из овощей и яиц, запечённое в фольге.

Готовить
40 мин
Порция
663 ккал
Продукты
≈ $1.87
Белок
18 г
Просто Нога

Продукты

1
  1. 1 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  2. 2 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 50 г
  3. 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 30 г
  4. 4 Майонез 30 г
  5. 5 Сливы≈ $5.00 за кг 150 г
  6. 6 Яблоки≈ $3.50 за кг 75 г
  7. 7 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
  8. 8 Соевый соус 25 мл
  9. 9 Виноград≈ $6.00 за кг 30 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нарезать яблоки6, морковь7, сливы5 и виноград9

  2. Смешать яйца1, рис2, сыр3, майонез и соевый соус

  3. Набить смесь в ножку

  4. Завернуть в фольгу с защёлкой

  5. Поместить в духовку и запечь 40 минут

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.