Racion

Harço çorbası

Dana eti, pirinç, ceviz ve sarımsak domatesli et suyunda. İki günlük, yoğun bir lezzet ve baharatlı bir dokunuşla acılı çorba.

Süre
1 sa 20 dk
Porsiyon
586 kcal
Malzemeler
≈ $3.43
Protein
32 g
Harço çorbası

Malzemeler

1
  1. 1 Stewing beefpaket 600 g ≈ $11.47 130 g
  2. 2 Long-grain ricepaket 800 g ≈ $1.94 35 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 kg başına 50 g
  4. 4 Tomato pastepaket 140 g ≈ $1.00 20 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  6. 6 Walnutspaket 150 g ≈ $4.00 15 g
  7. 7 Cilantropaket 50 g ≈ $1.20 8 g
  8. 8 Chili flakes tadına göre
  9. 9 Sunflower oil 8 ml
  10. 10 Bay leaves tadına göre
  11. 11 Salt 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Eti yıka ve 2 cm küpler halinde doğra; 3–4 litrelik bir kazan hazırla; orta ateşte ısıt.

  2. Eti 500 ml suyla kaynat; orta ateşte 50 dakika pişir ve köpüğü al.

  3. Soğanı orta ateşte şeffaflaşana kadar kavur; domates salçasını ekle ve 2 dakika ısıt.

  4. Çorbaya pirinç, kavrulmuş harç, ezilmiş fındık, chili ve defne yaprağı ekle; orta ateşte 15 dakika pişir, pirinç neredeyse yumuşayınca.

  5. Ocaktan al, ezilmiş sarımsak ve kişnişi ekle, 10 dakika dinlendir.

  6. Servis yap: tabaklara Paylaştır, ekmek veya başka bir garnitürle servis et, yeşillikle süsle ve istersen sıcak olarak sun.

İpuçları

Neden böyle
Simmer the beef for 50 minutes to break down collagen and make the broth rich; undercooked meat stays tough and floats.
Yerine ne koyulur
Use walnuts instead of hazelnuts (same amount) or swap tomato paste for 100g crushed canned tomatoes. Broth will be thinner.
Sık yapılan hatalar
Overcook the rice. It turns mushy and loses texture; check doneness by tasting 5 minutes early.
Saklama ve ısıtma
Keeps 3 days in the fridge; reheat on low heat, stirring, until hot. Freezes well for 2 months.
Yanında ne gider
Pair with warm pita bread and a simple cucumber-tomato salad for a balanced lunch.

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.