Салат «Цезар» з куркою
Салат з куркою, домашні сухарики та пармезан під заправку на майонезі з часником. Хрусткі крихти хліба доповнюють сокову курку та свіжі листя салату.
- Час приготування
- 25 хв
- Порція
- 590 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.33
- Білок
- 42 г
Інгредієнти
- 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.36 130 г
- 2 Leaf lettuceупаковка 150 г ≈ $0.49 80 г
- 3 White breadупаковка 350 г ≈ $1.41 40 г
- 4 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 20 г
- 5 Tomatoes≈ $4.67 за кг 80 г
- 6 Mayonnaise 25 г
- 7 Garlic≈ $10.00 за кг 3 г
- 8 Lemon≈ $4.65 за кг 10 г
- 9 Olive oil 8 мл
- 10 Salt 1 г
- 11 Ground black pepper за смаком
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Підготовка: вимийте листя салату та помідор; промийте й обсушіть куряче філе; наріжте хліб кубиками.
Підсушіть хліб кубиками на сковороді діаметром 20 см на середньому вогні з краплею олії та часником до золотистого кольору, близько 3–4 хвилини, помішуючи час від часу.
Посоліть курку, поперчіть і обжарьте на тій же сковороді діаметром 20 см по 5 хвилин з кожного боку на середньому вогні до золотистої скоринки і повної готовності всередині, наріжте ломтиками.
Соус: у мисці з'єднайте майонез, лимонний сік, часник і тертий сир; перемішайте до однорідності.
Салат: порвіть листя салату на великі шматки, помідор наріжте шматочками; додайте курку, підсушені сухарики та заправку; обережно перемішайте до рівномірного розподілу заправки.
Подача: викладіть салат на блюдо, за бажанням прикрасьте додатковими листками салату; подавайте одразу.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.