Рацион

Запечена куряча з галичкою та паприкою на картоплі

Ціле куряче м'ясо з чесноком і паприкою на ліжку з картоплі: основна страва та гарнір на одній противні.

Час приготування
90 хв
Порція
663 ккал
Інгредієнти
≈ $1.58
Білок
44 г
Запечена куряча з галичкою та паприкою на картоплі

Інгредієнти

1
  1. 1 Whole chickenупаковка 1,6 кг ≈ $7.10 220 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 за кг 180 г
  3. 3 Garlic≈ $10.00 за кг 4 г
  4. 4 Paprika 1 г
  5. 5 Sunflower oil 8 мл
  6. 6 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 15 г
  7. 7 Salt 2 г
  8. 8 Ground black pepper за смаком
  9. 9 Fresh rosemaryупаковка 20 г ≈ $2.00 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Зовні та всередині обтерти курячу тушку паперовими рушниками — суха шкіра гарно зарум'яниться.

  2. Маринад: пропустити через прес 2-3 зубчики чесноку, змішати зі сметаною, половиною олії, паприкою, сіллю та перцем; натерти курячу тушку ззовні та під шкірою на грудці, залишити маринуватися 20 хвилин.

  3. Очистити картоплю, нарізати пластинками, перемішати з рештою олії, сіллю та розмарином, викласти на противень рівним шаром.

  4. Покласти курячу тушку грудкою вгору на картоплю, ножки зв'язати ниткою, щоб м'ясо не деформувалося.

  5. Запікати при 190 °C 60–70 хвилин: сік з проколу на стегні має бути прозорим; за 15 хвилин до готовності перемішати картоплю.

  6. Дати курячому м'ясу відпочити 10 хвилин під фольгою, потім нарізати на порції та подавати з картоплею.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.