Pollo al forno con patate
Un pollo intero aromatizzato con aglio e paprika, cotto su un letto di patate: piatto principale e contorno su una sola teglia.
- Tempo
- 1 h 30 min
- Porzione
- 663 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.60
- Proteina
- 44 g
Ingredienti
- 1 Whole chickenconfezione 1,6 kg ≈ $7.15 220 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 per kg 180 g
- 3 Garlic≈ $10.00 per kg 4 g
- 4 Paprika 1 g
- 5 Sunflower oil 8 ml
- 6 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 15 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper a gusto
- 9 Fresh rosemaryconfezione 20 g ≈ $2.00 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Asciugare il pollo con carta da cucina sia fuori che dentro – la pelle croccante si formerà meglio se asciutta.
Preparare il marinato: schiacciare l’aglio, mescolare con panna acida, metà dell’olio, paprika, sale e pepe; spennellare il pollo fuori e sotto la pelle del petto, lasciarlo riposare 20 minuti.
Sbucciare le patate, tagliarle a fette spesse, mescolare con il resto dell’olio, sale e rosmarino, stenderle in uno strato uniforme sulla teglia.
Posizionare il pollo sul letto di patate con il petto verso l’alto, legare le zampe con uno spago per mantenerne la forma.
Cuocere a 190 °C per 60–70 minuti: il succo che fuoriesce da una puntura alla coscia deve essere trasparente; dopo 15 minuti mescolare le patate.
Lasciare riposare il pollo 10 minuti sotto il foglio di alluminio, poi tagliarlo a porzioni e servire con le patate.
Consigli
- Perché così
- Pat the chicken dry to prevent steam from blocking browning. Wet skin stays pale and rubbery.
- Sostituzioni
- Use Greek yogurt for sour cream (same amount) or dried rosemary (½ tsp, stronger flavor). Skip paprika for smoked paprika (½ tsp) for deeper taste.
- Errori comuni
- Overcooking makes the chicken dry; check thigh juices at 60 minutes. If clear, it’s done.
- Conservare e riscaldare
- Eats best fresh but keeps 3 days refrigerated; reheat potatoes and chicken separately at 350°F (175°C) for 15 minutes.
- Servire con
- Pair with a simple green salad and crusty bread for a balanced, filling meal.
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