Рацион

Курячий жульєн

Курятина та гриби в вершковому соусі під сирною скоринкою запечені у формочках та подані з хлібом.

Час приготування
40 хв
Порція
664 ккал
Інгредієнти
≈ $3.37
Білок
53 г
Курячий жульєн

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.36 130 г
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 100 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 40 г
  4. 4 Cream 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 100 мл
  5. 5 Wheat flour 8 г
  6. 6 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
  7. 7 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 12 г
  8. 8 Whole-grain breadупаковка 350 г ≈ $2.17 40 г
  9. 9 Salt 2 г
  10. 10 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Підготуй курку, гриби і цибулю; курку та гриби наріж кубиками розміром приблизно 1 см, цибулю — дрібно.

  2. Розігрій сковороду на середньому вогні і розтопи масло.

  3. Обжарь курку, гриби й цибулю на середньому вогні до золотистої скоринки, близько 8 хвилин.

  4. Посип мукою, влий вершки, посоли й поперчи, далі перемішуй та тушкуй на середньому вогні 3 хвилини, поки соус трохи загустіє.

  5. Розклади суміш по формочках, посип сиром.

  6. Запікай у духовці при 200 °C 12 хвилин до розплавлення сиру та утворення золотистої скоринки.

  7. Подавай гарячим з хлібом.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.