Рацион

Лазанья з лаваша

Шари лаваша з яловичим фаршем у томатах і молочному соусі під сиром. Рецепт подається по кроках, щоб повторити вдома без проблем.

Час приготування
60 хв
Порція
963 ккал
Інгредієнти
≈ 10,03 zł
Білок
46 г
Лазанья з лаваша

Інгредієнти

1
  1. 1 Ground beefупаковка 500 г ≈ 16,73 zł 120 г
  2. 2 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ 5,58 zł 80 г
  3. 3 Canned tomatoesупаковка 400 г ≈ 2,62 zł 150 г
  4. 4 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ 4,17 zł 150 мл
  5. 5 Wheat flour 12 г
  6. 6 Butterупаковка 180 г ≈ 5,51 zł 15 г
  7. 7 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ 8,75 zł 40 г
  8. 8 Onions≈ 5,12 zł за кг 50 г
  9. 9 Garlic≈ 35,40 zł за кг 3 г
  10. 10 Salt 2 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Підготуй: вимий цибулю і часник, очисти цибулю і наріж дрібно; розігрій духовку до 180°C; змасти форму маслом і обери відповідний противень розміром близько 20×30 см.

  2. Обсмажування та початковий шар: на середньому вогні обсмаж фарш з цибулею й часником близько 10 хвилин до рум'янцю та зміни кольору; додай помідори, посоли за смаком і туши 15 хвилин на середньому вогні до м'якості.

  3. Приготування молочної заливки: розтопи масло на повільному вогні, додай борошно і обсмажуй 1–2 хвилини до аромату; повільно вливай молоко, помішуючи вінчиком, доведи до загустіння за 5–7 хвилин; посоли за смаком і добийся гладкості без грудочок.

  4. Збірка: виклади перший шар лаваша у форму, потім половину фаршу, полий частиною молочної заливки; повтори шари три рази і зверху завершай шаром лаваша; посип сиром.

  5. Випікання: випікай без кришки при 180°C близько 25 хвилин; до золотистої скоринки сиру та появи бульбашок зверху.

  6. Відпочинок та подача: вийми з духовки і дай постояти 5–10 хвилин перед нарізанням; подавай порційно, можна подати із зеленню або свіжим салатом за потреби.

  7. Заміни та заздалегідь підготовка: можна замінити частину лаваша на листи лазаньї для варіанти лазаньї; можна заздалегідь приготувати фарш і соус і зібрати все за 10–15 хвилин до випікання.

Поради

Чому так
Brown the mince fully to kill bacteria and deepen the meat flavor; stop when it releases easily from the pan.
Чим замінити
Use 150g canned crushed tomatoes instead of whole tomatoes in juice. Replace lavash with 4 lasagna sheets for a chewier texture.
Де помиляються
Overcooking the sauce makes it split when adding milk. Stop stirring when it thickens to a pudding-like consistency.
Зберігати й розігрівати
Eats best fresh but lasts 3 days in the fridge; reheat covered in the microwave for 2 minutes or oven at 160°C for 15.
З чим подати
Pair with a simple cucumber-tomato salad to cut the richness and add crunch.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.