Лосось у меду та горчиці з вершковою підливою з зеленою цибулею
Філе лосося, мариноване у пряному медовому горчичному соусі, запечене на вершковій підливі зі зеленою цибулею та сиром. Подається з лимоном та свіжою зеленню.
- Час приготування
- 45 хв
- Порція
- 643 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $4.64
- Білок
- 36 г
Інгредієнти
- 1 Salmon filletупаковка 400 г ≈ $10.50 125 г
- 2 Mustard 6 г
- 3 Cream 20%упаковка 500 мл ≈ $3.00 50 мл
- 4 Leekупаковка 300 г ≈ $2.50 40 г
- 5 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 6 Lemon≈ $4.70 за кг 30 г
- 7 Olive oil 15 мл
- 8 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 9 Salt 2 г
- 10 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Змішати 10 мл оливкової олії, половину діжонської горчиці, сік половини лимона, сіль та чорний перець.
Змастити філе лосося маринадом з усіх боків і покласти у холодильник на 20–30 хвилин.
Ввімкнути духовку на 210 °C. Зелену цибулю тонко нарізати кільцями, кріп дрібно нарубати, сир натерти.
Змішати зелену цибулю з вершками, залишкою горчиці та половиною кріпу.
Змастити форму для запікання, викласти вершкову суміш, а на неї — лосось.
Посолити рибу сиром, додати залишкові дольки лимона. Запікати 12–15 хвилин, поки сир не підрум'яниться, а м'якоть не стане непрозорою й легко розпадатися від вилки.
Посіпати залишковим кріпом і подавати.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.