Ньоккі зі шпинатом у томатному соусі з базиліком та пармезаном
Повітряні картопляні ньоккі з шпинатом, тушковані у густому томатному соусі з базиліком, присипані тертим пармезаном.
- Час приготування
- 1 год
- Порція
- 599 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.20
- Білок
- 23 г
Інгредієнти
- 1 Potatoes≈ $2.19 за кг 200 г
- 2 Fresh spinachупаковка 150 г ≈ $2.50 50 г
- 3 Parmesanупаковка 200 г ≈ $6.00 20 г
- 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
- 5 Wheat flour 50 г
- 6 Salt 2 г
- 7 Olive oil 10 мл
- 8 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
- 9 Canned tomatoesупаковка 400 г ≈ $1.30 150 г
- 10 Tomatoes≈ $4.67 за кг 60 г
- 11 Fresh basilупаковка 30 г ≈ $2.50 5 г
- 12 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Молоді картоплини відварити в шкірці 25–30 хвилин, поки не стануть м’якими, очистити та розчавити в гладке пюре. Дати остигнути 5 хвилин.
Шпинат бланшувати 1 хвилину в окропі, добре віджати та дрібно нарізати.
Додати до пюре шпинат, половину тертого пармезану, 1 яйце та сіль. Поступово підмішувати борошно, поки не утвориться м’яке, нелипке тісто.
Тісто розкачати в колбаски, нарізати на шматочки по 2 см. Варити у підсоленій воді 2–3 хвилини, поки не підійдуть.
На оливковій олії обсмажити подрібнений часник 1 хвилину, додати нарізані помідори (з соком) і трохи чорного перцю. Тушкувати 10–15 хвилин, поки не загустіє.
Додати подрібнений базилік, викласти ньоккі в соус, перемішати 2 хвилини, щоб прогрілися. Подавати з рештою пармезану.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.