Gnocchis à l'épinard à la sauce tomate et fromage
Des gnocchis moelleux à base de pommes de terre et d'épinards, cuits dans une sauce tomate onctueuse et saupoudrés de parmesan.
- Temps de cuisson
- 1 h
- Portion
- 527 kcal
- Ingrédients
- ≈ $6.13
- Protéine
- 20 g
Ingrédients
- 1 Olive oil 8 ml
- 2 Ground black pepper 1 g
- 3 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.64 20 g
- 4 Fresh basilpaquet 30 g ≈ $2.50 50 g
- 5 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
- 6 Wheat flour 20 g
- 7 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.89 0,5 pcs
- 8 Parmesanpaquet 200 g ≈ $6.00 10 g
- 9 Fresh spinachpaquet 150 g ≈ $2.50 25 g
- 10 Potatoes≈ $2.15 par kg 110 g
- 11 Canned tomatoespaquet 400 g ≈ $1.30 100 g
- 12 Salt 2 g
- 13 Sunflower oil 10 ml
- 14 Tomatoes≈ $4.67 par kg 60 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Faire cuire les pommes de terre dans leur peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Éplucher les pommes de terre et les écraser en purée lisse
Incorporer l'épinard, le parmesan8 râpé, les jaunes d'œufs et le sel
Ajouter progressivement la farine jusqu'à obtenir une pâte collante et homogène
Diviser la pâte en portions, former des boudins et les couper en petits morceaux
Chauffer l'huile et faire revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré
Ajouter les tomates14 et le basilic, laisser mijoter 10 à 15 minutes jusqu'à obtenir une sauce lisse
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