Рацион

Овочевий штрудель з базиліком у філо

Смачний штрудель з листкового тіста філо, наповнений овочевою начинкою, свіжим базиліком та розплавленим сиром у хрустких шарах.

Час приготування
1 год
Порція
556 ккал
Інгредієнти
≈ $5.44
Білок
18 г
Овочевий штрудель з базиліком у філо

Інгредієнти

1
  1. 1 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 17 г
  2. 2 Eggplant≈ $4.33 за кг 35 г
  3. 3 Zucchini≈ $3.00 за кг 125 г
  4. 4 Leekупаковка 300 г ≈ $2.50 20 г
  5. 5 Bell peppers≈ $6.00 за кг 20 г
  6. 6 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 35 г
  7. 7 Tomato pasteупаковка 140 г ≈ $1.00 35 г
  8. 8 Fresh basilупаковка 30 г ≈ $2.50 35 г
  9. 9 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 30 г
  10. 10 Filo pastryупаковка 400 г ≈ $4.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 35 г
  11. 11 Ground black pepper 1 г
  12. 12 Sunflower oil 11 мл
  13. 13 Tomatoes≈ $4.67 за кг 65 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Наріжте 1 баклажан, 1 кабачок і 1 болгарський перець кубиками; 1 порій — кільцями; 200 г грибів — пластинками

  2. У каструлі розтопити 2 ст. л. вершкового масла, додати овочі та гриби, пасерувати до м'якості

  3. Остигнувши, змішати з 2 ст. л. томатної пасти, ½ склянки подрібненого свіжого базиліку та 1 склянкою тертого сиру

  4. Розм'якшити 2 ст. л. вершкового масла, змастити ним кожен лист філо, а також верхній шар

  5. Розкласти начинку вздовж листа, залишивши 5 см по краях, загорнути боки всередину, як рулет

  6. Свернути штрудель, викласти швом униз на випічку з пергаментним папером

  7. Змастити верх розтопленим маслом, посипати ½ склянкою тертого сиру та випікати при 200–250 °C 25–30 хвилин

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.