Рацион

Паштет із зеленого горошку з пармезаном

Смачна закуска з консервового горошку, чесноку, кріпу та пармезану, що подається на підсмаженому хлібі.

Час приготування
12 хв
Порція
331 ккал
Інгредієнти
≈ $1.23
Білок
13 г
Паштет із зеленого горошку з пармезаном

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned green peasупаковка 400 г ≈ $1.00 80 г
  2. 2 Garlic≈ $10.00 за кг 3 г
  3. 3 Parmesanупаковка 200 г ≈ $6.00 20 г
  4. 4 Cilantroупаковка 50 г ≈ $1.20 8 г
  5. 5 Cumin 1 г
  6. 6 White breadупаковка 350 г ≈ $1.44 40 г
  7. 7 Lemon≈ $4.70 за кг 10 г
  8. 8 Olive oil 10 мл
  9. 9 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. З горошку злити рідину, частину зерен відкласти для прикраси. Пармезан натерти на дрібній тертці.

  2. Горошек, чеснок, кріп, зиру, оливкову олію, лимонний сік і сіль подрібнити в блендері 1–2 хвилини до пастообразного стану.

  3. Додати пармезан і легенько перемішати ложкою.

  4. Хліб підсмажити на сухій сковорідці по 1–2 хвилини з кожного боку до золотистого кольору.

  5. Розмазати паштет на хлібі та прикрасити відкладеним горошком.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.