Purée de petits pois verts
Une préparation onctueuse aux notes noisettées et une subtile touche fromagère, idéale pour tremper ou tartiner.
- Temps de cuisson
- 12 min
- Portion
- 246 kcal
- Ingrédients
- ≈ $1.41
- Protéine
- 15 g
Ingrédients
- 1 Canned green peaspaquet 400 g ≈ $1.00 50 g
- 2 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
- 3 Parmesanpaquet 200 g ≈ $6.00 30 g
- 4 Cilantropaquet 50 g ≈ $1.20 8 g
- 5 Cumin 3 g
- 6 White breadpaquet 350 g ≈ $1.41 30 g
- 7 Lemon≈ $4.65 par kg 4 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Mixez les petits pois au mixeur, en réservant quelques-uns pour la décoration
Mixez le reste des ingrédients *sauf* le fromage jusqu’à obtenir une texture lisse
Incorporez le fromage à la cuillère en mélangeant juste ce qu’il faut
Faites griller le pain à la poêle, au four ou au grille-pain
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