Яблука, запечені з пшоном, фруктами та горіхами

1. 1 Apples≈ $3.50 за кг 150 г
2. 2 Milletупаковка 800 г ≈ $3.50 70 г
3. 3 Honey 8 г
4. 4 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 17 г
5. 5 Raisinsупаковка 200 г ≈ $2.40 17 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

1. Видалити серцевину з яблук і нарізати їх тонкими кружечками, залишивши дно цілим

2. Додати пшоняні хлоп’ї до киплячої води

3. Розчинити мед у воді

4. Порубати грецькі горіхи та промити родзинки

5. Змішати пшено, родзинки, горіхи та нарізану яблучну м’якоть

6. Начинку укласти в яблука, залишивши 1,5–2 см від краю відкритим

7. Залити яблука медованою водою та розігріти у мікрохвильовці 3 хвилини